Bliv vinterklar
Inden længe går sommeren på hæld, og mørket og det koldere vej vender retur igen, så derfor er det bare med at få presset den sidste kraft og saft ud af sommeren, så man er tanket op med god energi til den lange vinter her i kongeriget. Kom ud i naturen og nyd den i fulde drag, den gør dig godt og kaster masser af god energi af sig. Naturen er hvor vi stammer fra, og det er sundt for både krop og sjæl at opholde sig ude hvor der er højt til loftet, og hvor man kan slappe af og nyde tilværelsen. Faktisk er det en god praksis, at indlede en relation med naturen, det vil give dig mere velvære og trivsel til at klare alt det, som din hverdag byder på, og det er ret meget for de fleste af os. Hverdagen er en travl størrelse, og det kræver af os, at vi er den bedste udgave af os selv, så vi kan stå distancen og honorere alle de mange forskellige krav.